Notícias Câncer de pele: proteção solar e vitamina D De jaqueline 4 de janeiro de 2021 4 de janeiro de 2021 Segundo o Instituto Nacional de Câncer, esse é o tipo mais incidente no Brasil, correspondendo a 30% de todos os tumores malignos registrados no país O último mês do ano, marcado pelo Dezembro Laranja, ocorrem as campanhas de conscientização sobre o câncer de pele, tipo mais incidente no Brasil. O Instituto Nacional de Câncer José de Alencar Gomes da Silva (Inca) estima 185.380 novos casos de câncer de pele melanoma e não melanoma por ano para o triênio 2020/2022, sendo 87.970 em homens e 97.410 em mulheres. Os diferentes subtipos de câncer de pele apresentam clínicas próprias e particularidades aos fatores de risco. De forma geral, as pessoas mais susceptíveis ao desenvolvimento desses tumores são aquelas de pele clara, acima dos 50 anos, com certas doenças que levam à queda da imunidade, histórico familiar de câncer de pele, ou que se expõem ao sol de forma intensa e desprotegida. Segundo especialistas, as lesões de câncer da pele se desenvolvem, usualmente, nas áreas expostas ao sol. A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda, além da vigilância quanto a alterações da pele, atitudes que minimizem a intensidade de exposição ao sol, como o conhecimento dos horários de maior intensidade de radiação solar, entre 10h e 15h, o índice ultravioleta da sua região, o uso de roupas e chapéus que protejam da irradiação direta do sol e, nas áreas descobertas da pele, o uso do filtro solar. Uma das maiores causas do câncer de pele é a exposição excessiva ao sol. Porém, os raios solares trazem benefícios para a saúde das pessoas, como, por exemplo, aumenta os níveis de vitamina D, que é produzida a partir do colesterol quando a pele é exposta à luz solar. Mas, para a produção ocorrer dessa forma, é necessário tomar Sol por pelo menos 15 minutos ao dia sem proteção, o que não é recomendado por dermatologistas e oncologistas. A vitamina D ajuda na absorção do cálcio pelo organismo e seus benefícios estão ligados principalmente à saúde óssea e muscular, bem como ao auxílio ao sistema imune. A falta dela pode levar ao raquitismo em crianças e a perda da massa óssea nos adultos. Quando essa perda de massa óssea é grande, o indivíduo pode ter osteoporose, que se caracteriza pelo enfraquecimento dos ossos. Com os ossos mais porosos e fracos, a pessoa fica mais sujeita a sofrer fraturas. As mulheres que estão na menopausa tem risco maior de ter osteoporose por causa do desequilíbrio hormonal. Se a exposição solar não é recomendada por dermatologistas e oncologistas por causa do aumento do risco de câncer de pele, é necessário buscar outras fontes, como alimentação e suplementação indicada por um especialista. “Se houver deficiência de vitamina D no organismo, ela pode-se usar outras fontes que não seja a exposição solar. Uma alternativa, é o uso de suplementos, como o Mildê, por exemplo”, afirma Lucia Barreira, Gerente Técnica-Científica do Laboratório Gross. Mildê® é um suplemento vitamínico em gotas especialmente desenvolvido para auxiliar e suprir as necessidades de vitamina D no organismo, garantindo a manutenção da saúde óssea. Sua comodidade posológica permite uma suplementação adequada específica para as necessidades de cada paciente. A vitamina D também está em alguns alimentos, mas em quantidade pequena. Ainda assim, é encontrada em peixes como salmão, sardinha e atum. Fígado bovino, leite, cogumelos, ovos e ostras também têm vitamina D. 0 FacebookTwitterEmail jaqueline Post Anterior Covid gera sequelas silenciosas que atingem pulmões, coração e rins Próximo post Janeiro branco: mês é dedicado à saúde mental, mas a atenção ao tema deve ser dada durante o ano inteiro Veja também FBH discute cenário da rede hospitalar brasileira em audiência com a ministra da Saúde,... Acolhimento: Hospital Brasiliense permite visitas em UTI 24 horas por dia Congresso Brasileiro de Hérnia reúne cerca de 400 cirurgiões em SC B. Braun inaugura em São Paulo sua primeira UTI Conectada no Brasil GSH Banco de Sangue de Brasília alerta para a importância das doações no mês... Vacina HPV quadrivalente do SUS é eficiente para a prevenção contra a doença Monitoramento de usuários frequentes reduz despesa de operador logístico com planos de saúde Os desafios e as tendências para o setor de saúde em 2024 Brasil e Alemanha assinam acordo para implantação do laboratório de máxima segurança biológica Dezembro Laranja: protetor solar, regra do ABCDE e outras dicas para prevenir o câncer...
